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饮食减肥不要太拼 小心你变成这样的老太

“要么瘦,要么死”?近日,东南大学附属中大医院收治的患者娜娜(化名)为了减肥对自己“痛下狠手”,吃了5个月水煮青菜和减肥药,结果患上了厌食症,瘦成了干瘪的“老太太”,从100斤变成60斤,甚至被医生下“病重”通知。

不知道这位妹子减肥前有没有想到自己这么拼的后果是什么,苗条身材是爱美女性都想追求的,但要取之有道啊,这种自虐式的饮食减肥方法一点都不可取,现在瘦成了这个样子,健康也受到了危害,真的不知道还有什么美可言?

叹息这位女生的经历,同时很多人对新闻中备受指责的“水煮青菜”有如此大的减肥作用也持争议态度。的确,水煮菜的热量很低,它还含有丰富的纤维,有益于促进肠胃蠕动,能够从肠道内带走多余的、过量的营养成分,对维持身体优美的曲线和体型很重要,合理食用水煮菜对减肥很有帮助,但是水煮青菜的减肥效果绝对不会像新闻中那样极端,综合一下思量,应该是节食过度和减肥药共同起到的作用。

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